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1963年生まれ。京都大学法学部卒。KDDIやマイクロソフトなど、IT業界で営業、マーケティングを担当し、2018年セミリタイア。
2007年からマインドフルネス瞑想を実践。MBSR認定講師。SIY認定講師。

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