エモーショナルインテリジェンス下がったモチベーションを回復するためにやるべきこと
モチベーションが高いときには、個人レベルのパフォーマンスは高くなり、モチベーションが低いときには、パフォーマンスが悪くなります。これは、誰でも経験していることではないでしょうか？何かに失敗してしまったり、残念なことがあったりして、モチベーシ...
モチベーション
エモーショナルインテリジェンス
エモーショナルインテリジェンスエンビジョニング と アファメーション の違い
エモーショナルインテリジェンス講座では、モチベーションを自分で作り出すためのステップの一つとして、自分が成功している将来をありありと思い浮かべる「エンビジョニング」（Envisioning) ということを学びます。この記事では、このエンビジ...
エモーショナルインテリジェンスモチベーションのために日記をつける
この記事では、エモーショナルインテリジェンス講座で学ぶモチベーションに関する内容の一部を解説します。モチベーションを保つために、日記がどのように役立つか、具体的にどのように日記をつけたらいいか、という疑問にお答えします。日記がモチベーション...
エモーショナルインテリジェンスモチベーションについて
この記事は、エモーショナルインテリジェンス講座で学ぶ、モチベーションについて解説します。自分のパフォーマンスをあげるために、モチベーションをなんとかしたいが、どのようにすればよいのかわからない方の参考になると思います。モチベーションは個人レ...
エモーショナルインテリジェンス仕事と自分の価値観を一致させる
この記事では、エモーショナルインテリジェンス講座で紹介されるモチベーションの3つのステップの一つ、「仕事と自分の価値観を一致させる」というプロセスを説明します。「自分の仕事に価値を見出すことができない」といったことで悩んでいる方にとって、役...
エモーショナルインテリジェンス自分が成功している未来をありありと思い浮かべる
この記事では、エモーショナルインテリジェンス講座の解説として、自分自身のモチベーションを作り出すための2つ目のステップについて説明します。モチベーションの2つ目のステップエモーショナルインテリジェンス講座では、モチベーションを自分で作り出し...
エモーショナルインテリジェンス失敗から立ち直る回復力を身につける
この記事は、エモーショナルインテリジェンス講座で学ぶモチベーションの回復の方法について、解説します。失敗とか困難な状況などで、モチベーションをなくしてしまって、どうやって回復したらよいか、悩んでいる人に有益な情報です。モチベーションで回復力...
エモーショナルインテリジェンスネガティブバイアス
この記事では、「ネガティブバイアス」について説明します。エモーショナルインテリジェンス講座では、困難な状況や失敗から回復しようとするときに障害となるもの、として説明されます。失敗からの回復力を学ぶ人にとって、役に立つ情報です。人間はポジティ...